SELAIN obat-obatan, tak ada salahnya untuk
mencoba makanan untuk meredakan rasa sakit ketika tenggorokan melanda. Beberapa
makanan dipandang dapat secara alami menyembuhkan radang tenggorokan.
Mengutip dari laman Boldsky, Kamis
(5/5/2016), Ketahui 4 makanan sebagai obat-obatan alami yang dapat Kamu coba
saat radang tenggorokan.
Bawang Putih
Selain digunakan sebagai bumbu
masak, bawang putih bermanfaat sebagai antibiotik bagi tubuh. Anda dapat
mengonsumsi obat ini begitu saja untuk meredakan rasa sakit tenggorokan.
Teh Madu-Jahe
Teh tradisional ini merupakan
minuman yang baik untuk menghangatkan tenggorokan Kamu dan juga dapat melawan
infeksi.Teh ini cara yang baik untuk menyembuhkan peradangan secara alami.
Sup Ayam
Jika sakit tenggorokan dan flu
melanda, tak ada makanan yang paling enak melainkan sup ayam. Nutrisi yang
terdapat dari sayuran dan juga daging ayam mampu menyembuhkan sakit tenggorokan
sampai ke akarnya.
Jeruk
Hampir setiap orang merasa kesulitan
menelan makanan saat radang tenggorokan melanda. Mengonsumsi jeruk merupakan salah
satu cara efektif untuk mengurangi perih yang menyerang tenggorokan dan secara
efektif membantu menelan makanan.
Pisang
Tekstur pisang yang lembut dan vitamin
yang terkandung di dalamnya berkhasiat untuk mengobati radang tenggorokan. Buah
ini tentu mudah untuk dikunyah dan ditelan kala sakit menyerang. Opsi menarik
lainnya, Kamu juga dapat membuat smoothies pisang untuk lebih memudahkan.
Telur Urak-Arik
Superfood yang satu ini kaya akan
protein dan mudah untuk dikonsumsi bagi penderita radang tenggorokan. Kamu
dapat mencampurkan potongan sayuran sebagai tambahan asupan. Akan tetapi,
jangan tambahkan cabai untuk mengoptimalkan pemulihan radang tenggorokan.
Jamur
Nyeri pada tenggorokan bisa disebabkan
oleh demam ataupun infeksi virus. Antibakteri dan nutrisi yang terkandung pada
jamur dapat mendorong penyembuhan sakit tenggorokan yang menyiksa hari Kamu.
Teh Daun Sage
Selain teh madu-jahe, Kamu dapat
menyeduh teh daun sage yang bisa memulihkan kembali tenggorokan yang
terinfeksi. Dari sekian banyak alternatif lain untuk mengobati radang
tenggorokan, pilihlah asupan favorit kamu untuk membantu pemulihan. Dikutif
dari Boldsky.
0 komentar:
Posting Komentar