AGAR anak-anak suka makan sayuran, orangtua
harus memilih trik yang benar. Contohnya saja, Kamu dapat mengombinasikan
sayuran rebus, dengan saus tomat alami yang lebih menggoda rasanya.
Dilansir
Timesofindia,
Rabu (16/12/2015), sebuah penelitian terbaru menunjukkan, bahwa trik orangtua
yang memberikan anaknya sayuran dengan saus tomat merupakan cara yang tepat.
Rata-rata anak-anak menggilai rasa saus tomat.
Dalam studi itu, anak-anak prasekolah
yang menjadi responden diperkenalkan satu porsi sayuran brokoli dan kecambah.
Saus tomat pun diberikan, sebagai cocolan yang lezat.
Kemudian beberapa waktu setelahnya,
mereka disuguhi sayuran rebus tanpa diberikan cocolan tomat. Hasilnya mereka
mengatakan, bahwa rasa sayuran itu pahit dan aneh, sampai mereka enggan
memakannya lagi.
Lalu hasil penelitian itu memperlihatkan,
bahwa strategi mengombinasikan sayuran dengan makanan lain yang disukai
anak-anak sangatlah efektif. Kerana, hingga dewasa nanti mereka wajib
mengonsumsi berbegai jenis sayuran untuk memenuhi asupan nutrisinya, terutama pada
saat masa tumbuh kembangnya.
0 komentar:
Posting Komentar